Plus qu'une salle de sport à Lannion, notre salle de CrossFit® est l'endroit idéal pour t'initier à cette méthode de préparation physique incroyablement efficace et motivante. Le CrossFit® ce sont des mouvements fonctionnels, constamment variés et pratiqués à haute intensité.
WOD
10:00–11:00
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11:15–12:15
WOD
12:15–13:15
BUILD
16:15–17:15
HYROX
17:15–18:15
WOD
18:15–19:15
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19:15–20:15
MOBILITÉ/YOGA
20:15–21:15
WOD
20:15–21:15
Sans engagement, à l'unité